先调整心情,再处理事情

五代时期,冯道与和凝同朝为官,两人交情很好。

一天,冯道穿了新买的靴子去拜访和凝。巧的是,和凝两天前让仆人出去也买了双靴子,跟冯道同款。于是和凝便问冯道:“你的靴子多少钱?”

冯道不慌不忙地抬起右脚说:“便宜得很,五百。”

和凝一听就火了,转向仆人就给了他一巴掌,骂道:“一模一样的靴子,竟然跟我说要一千?”

这时,冯道又慢慢抬起左脚说:“这只也是五百。”

和凝一下子傻愣在原地,非常尴尬,不知如何是好。

很多时候,眼见不一定为实,我们看见的并不一定就是事情的真相。凡事多等一等,或许会有转机。千万别让愤怒和暴躁冲昏了头脑,冲动之下的鲁莽行为,极有可能造成无法弥补的过错。

早年在美国阿拉斯加,有位年轻人,太太因难产去世,留下了一个婴儿。

平日里,他既要工作又要照看孩子,非常吃力。于是他养了一只极通人性的狗,上班前将孩子喂饱,让这只狗在家照看着。

一天,他下班后去看望朋友,回家路上突遇大雪,直到次日凌晨,才赶回家中。推门一看,却发现满地血迹,他赶紧冲进卧室。那只狗卧在床边,满嘴鲜血冲他大叫,而孩子却不见踪迹。他断定是这只狗吃了孩子,顿时一股热血冲上脑门,抡起木棒便把狗活活打死了。

随后,他听到床下传出微弱的哭声,趴下来一看,孩子完好地蜷缩在床底。

他意识到自己可能犯了错,起身循着血迹往里走,在厨房发现一只被咬死的狼。

冲动是魔鬼,你永远不知道,失去理智做出的行为,会让你付出怎样的代价。

生活中,少些冲动,多给自己冷静和清醒的时间,事情才有回旋的余地。

心理学家罗纳德博士曾说:“暴风雨般的愤怒,持续时间往往不超过12秒,爆发时可以摧毁一切,但过后风平浪静,如果控制好这12秒,就能排解负面情绪。”

真正的高手都是先处理心情,再处理事情;先分析心态,再分析事态。

在一个数百米深的矿坑中,有几个矿工正在作业。

突然矿灯出现故障熄灭了,矿工们非常害怕,手忙脚乱地到处找出路,一番摸黑寻找却毫无结果。

这时,有个矿工说:“与其这样盲目乱找,不如静坐在这里,看能否感觉到风的流动,因为风一定是从坑口吹来的。”

于是矿工们都坐下来,努力感受风的流动。

刚开始,大家没有任何感觉。但过了一会儿,他们的感官变得敏锐,逐渐感受到一丝微弱的风轻拂在脸上。终于,他们顺着风的来处,找到了出口。

曾国藩说:“凡遇事须安详和缓以处之,若一慌忙,便恐有错。”

人在情绪失常的情况下,理智和智商往往会下降,就容易犯错,找不到出路。

想发火时,愿我们都能管住自己,与不快的情绪告别,认真活好当下,去拥抱美好的人生